כאבי מחזור

כאבי מחזור הם אחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב נשים בעידן המודרני והיא בעלת רמות חומרה שונות. מכאבים קלים ונסבלים ועד להתקפות חריפות שגורמות לסבל רב ומשביתות מכל פעילות. ישנן נשים שסובלות מכאבי מחזור לאורך כל תקופת הפוריות של חייהן, בממוצע 35-40 שנה. במהלך השנים פגשתי לא מעט נשים שהתרגלו לחיות עם התופעה על אף חוסר הנוחות והסבל שהיא נושאת עימה. יש נשים שמאמינות שזהו חלק טיבעי מהמחזור והווסת וככה זה צריך להיות. ישנה דעה רווחת שחלק מהנשים פשוט רגישות יותר לשינויים שמתרחשים בגוף מידי חודש וזה בא לידי ביטוי בכאבי מחזור אופייניים. יש שיגידו שזה תורשתי אצלן, שגם לאמא היו כאבים כל השנים. ברפואה התופעה הזאת מכונה PMS-Post Menstrual Syndrome והיא מתייחסת בעיקר לכאבים מקדימים שמבשרים על בוא הווסת. אזורי הכאב העיקריים הם בטן תחתונה ואזור הרחם, חזה, גב תחתון ובמקרים רבים כאבי ראש ורגליים. יש גם מקרים של כאבי גוף מפושטים שעשויים להופיע גם במקומות נוספים. לא פעם הכאבים נמשכים גם במהלך הווסת עצמה ולעיתים גם ביום יומיים שלאחר סיום הווסת. לא פעם מגיעות אלי נשים אשר חוות כאבים חזקים כל כך עד שהן לא מסוגלות לתפקד, לעבוד וכו' וימי הווסת עוברים עליהן בסבל שקט, עם משכחי כאבים מדי חודש בחודשו. זכור לי מקרה של מישהי שהגיעה אלי לטיפול בכאבי ראש כרוניים. תוך כדי תשאול הסתבר שהיא סובלת מכאבי מחזור קבועים וחריפים. שאלתי אותה אם היא ניסתה לטפל בכך בעבר והיא ענתה שמהווסת הראשונה שלה זה היה כך ולכן היא קיבלה את המצב כטבעי. מעולם לא עלה על דעתה שזה יכול להיות גם אחרת. "אני מאמינה שהגוף שלי הוא פשוט ככה" היא אמרה. למרות שהיא הגיעה אלי לטיפול בהתקפות מיגרנה מהם סבלה באופן תדיר, זיהיתי את הקשר שבינן לבין כאבי המחזור ואת חוסר האיזון שהיה ברקע וגרם לשתי התופעות. תוך מס' שבועות של טיפול, כאבי הראש אכן שכחו אבל להפתעתה בפעם הראשונה בחייה היא חוותה ווסת ללא כאבים וחודש לאחר מכן שוב… היא התקשרה אלי נרגשת ואחד הדברים שאני זוכר שהיא אמרה הוא: "אני לא מאמינה שסבלתי 20 שנה והאמנתי שככה זה אמור להיות ושזה מצב נורמלי. אני מאושרת אבל גם כועסת על עצמי שאף פעם לא טרחתי לברר אם אפשר לעשות משהו. אתה יודע כמה נשים חיות ככה וסובלות כל חודש?" כן אני יודע…ויותר מכך. על פי הרפואה הסינית לנטייה להבליג, לשמור בבטן ולסבול בשקט יש השפעה על החרפת הכאבים! מה שבאמת חשוב הוא שכאבי מחזור זו תופעה שניתן לטפל בה ולמעשה ככל שהכאבים חזקים יותר, כך גם ההקלה שבעקבות הטיפול היא משמעותית יותר. טיפול ברפואה סינית אף פעם לא מכוון לטפל בכאבים בלבד. הוא תמיד מבוסס על זיהוי הגורם לכאבים ומיועד לפתור את הבעיה מהיסוד. הכאבים עצמם הם סימן לכך שיש חוסר איזון כלשהו וכאשר מזהים אותו ומטפלים בו נכון גם הכאבים נרגעים. בגלל שחוסר האיזון הזה הוא אישי וייחודי לאותה אישה, גם הטיפול שניתן לה הוא ייחודי. ברפואה סינית, 5 נשים עם כאבי מחזור יקבלו 5 טיפולים שונים, כל אחת על סמך האבחנה האישית שלה ושל הגורמים לכאבים. גישה שונה לחלוטין מזו של הטיפול הקונבנציונלי שמקבל את הכאבים כעובדה קבועה ומתבסס על תלות במשכחי כאבים מדי חודש בחודשו. המטרה האמיתית של הטיפול הסיני יהא להגיע למצב מאוזן בו המחזור והווסת מתרחשים ללא כאבים או הפרעות אחרות. על פי הרפואה הסינית אחד הגורמים החשובים לזרימה חופשית ונטולת כאבים במחזור הוא איזון טוב של אנרגיית הכבד-מושג ערטילאי למדי שעל מנת להסביר אותו יש צורך בכתבה נפרדת. לשם הפשטה נאמר רק שהכוונה הכללית היא למספר תיפקודים חשובים של הגוף והנפש, ביניהם: זרימת הדם בגוף, מתח שרירים, איזון רגשי ובמיוחד ההשפעה של תחושות כעס ומתח נפשי. כמו כן זרימת דם ואנרגיה במסלול ייחודי על פני הרגליים והבטן, לו קשר ישיר למערכת הגניקולוגית. כאשר אנרגיית הכבד אינה מאוזנת (וזה יכול לקרות בגלל עשרות גורמים שונים) נראה תופעות שונות שיעידו על כך ואשר ישתנו מאדם לאדם בהתאם לנטיות הגופניות והמערך הרגשי והנפשי. אחת התופעות הנפוצות היא כאבי מחזור. כתבים סינים תיעדו את המצב הזה כבר לפני 3000 שנה ולמעשה גם כיום אנו משתמשים במספר מתכונים קלאסיים של תערובות צמחים שמיועדות לטפל בכאבי מחזור ולעזור להשיב את האיזון על כנו. (Xiao Yao wan היא אחת הידועות שבהן). השילוב של צמחי מרפא ודיקור מבטיח טיפול שלוקח בחשבון את הסימנים והגורמים הייחודיים אצל כל אישה ומיועד לתת לה פתרון אמיתי לבעיה, גם אם זו קיימת שנים רבות. אז לסיום אני רוצה להגיד לכל מי שקוראת את הטור שלי ומכירה את הבעיה מקרוב: כאבי מחזור הם לא מצב טבעי. זה מצב לא מאוזן ואפשר לטפל בו. אל תסבלי בשקט. זה גם יותר בריא וגם יותר נעים לחיות בלי כאבי מחזור ואני לא מכיר מישהי שלא רוצה בריאות ואיכות חיים.

במבוק - כאבי מחזור