ישנם אנשים שמידי חורף יודעים שהם עשויים להתקרר באופן תדיר וממושך. עם זאת התופעה נפוצה כיום גם בקיץ, בגלל שהייה ממושכת במחיצת המזגן, כאשר ברקע קיימת חולשה של המערכת החיסונית. בקרב הציבור  נהוג לכנות כל התקררות בשם "שפעת", כינוי שהוא מוטעה מיסודו מאחר ולא כל התקררות מערבת את חדירת הוירוס לגוף. מערכת החיסון היא האמצעי הטבעי באמצעותו גופינו מתמודד עם מצבי מחלה שונים. כאשר היא במצב מאוזן ו'בכושר' היא מסוגלת להדוף וירוסים, חיידקים והשפעות אקלימיות חריפות כגון רוח וקור.

התקררויות תכופות היא ביטוי לחולשה פנימית

מובן מכך שהסיבה העיקרית ל- התקררויות תכופות היא בעיה או חולשה פנימית שבאה לידי ביטוי בתפיקוד לקוי של מערכת החיסון. הטיפול ברפואה סינית מהווה פתרון יעיל ומוצלח גם להתקררות וגם לרקע שמאפשר את הישנות התופעה. בזמן המחלה מטפלים במצב האקוטי (כאבי ראש וגרון, שיעול, נזלת, רתיעה מקור, צמרמורות וכו'). בהמשך מטפלים באיזון וחיזוק המערכת החיסונית ומערכות נוספות שמשפיעות באופן מיידי על תיפקודה. במקביל תקבלו ייעוץ לרפואה מונעת עם דגש על הרגלים שונים כגון תזונה ואורח חיים. הטיפול הוא טבעי, בריא, נטול תופעות לוואי וכמובן מכוון לטפל בשורש הבעיה ע"מ שלא תישנה.